프로그램 프로그램~

매주 수요일마다 다양한 프로그램으로 우리 어르신들의 몸과 마음을 기쁘게

해 주시는 강사님이 오십니다.

요번주의 사용 도구는 볼과 수건!!

우리 어르신들 강사님의 시범과 지시에 따라 수건을 이용해 움직이지 않았던

몸의 구석구석을 스트레칭 해 주시고~  볼을 이용해 유연해진 몸으로 직원들

과 여러가지 공 놀이를 하십니다.  여기저기 깔깔 거리는 소리와 공 주으러 다

니는 몸짓이 분주하지만 얼굴에는 사알짝 촉촉하게 땀이 베어있고 함께 해 주

시는 우리 직원분들도 연신 땀을 닦으십니다 ^^

무리하지 않게 운동을 한 후 건강박수와 숨 고르기로 프로그램을 마무리 하는

우리 어르신들의 얼굴에는 미소가 떠나질 않네요 ^^*

다음주가 또 기다려 질 것 같습니다 ^^~